Oporrak bukatuta, eguneroko ohikeriara bueltatzea eta ikasturte barriari aurre egitea beharrezkoa da. Estresa, familia, gurasoen lana… Ikastolara buelta zail egiten daben karga pisutsuak izan ohi dira. Horrela ba, gure seme-alaben ikastolara buelta arrakasta bat izan dadin 10 aholku proposatzen deutsueguz:
1.- Eskola ordutegira modu mailakatuan moldatu; lotara joateko eta jaikitzeko ordutegia ezarri klasera nekatuta ez heltzeko.
2.- Ordutegia baita asteburuan be bete.
3.- Familiarekin gosaldu eta denbora nahikoarekin antolatu. Hizketa sustatu modu naturalean errendimendu mental eta fisikoa hobetzeko.
4.- Eskola materiala beraiekin prestatu, liburuak erosi, estalkia jarri, arropa prestatu, motxila…
5.- Etxerako lanen birpasatzea egiten lagundu, beti beraien lorpenak goraipatuz eta indartuz.
6.- Ikasturte berriaren hasierak dituen gauza onak azaldu. Lagunekin elkartu, ume berriak ezagutu, gauzak ikasi, irtenaldiak…
7.- Entzun, beraien galdera, egonezin eta beldurrei erantzuna eman. Konfiantza eta babesa eman. Beraientzat ikasturtearen hasiera aurre egin behar duten egoera berri bat da.
8.- Arratsaldeetan ariketa fisikoa egin telebista ikusi edo ordenagailuan jolasten egon beharrean. Jolastokira joan, bizikleta hartu, patinatzera joan… Modu honetan estresa askatu eta beraien kezkak eta beldurrak burutik ezabatzen dituzte.
9.- Ikastolako lehen egunean beraiekin joan. Banatze une traumatikoa ekidin eta banaketa denboran motza egin. Posiblea bada beraien bila joan.
10.- Bakoitzak bere lanera bueltatzearen antsietatea, beldurra eta alferkeria igortzea ekidin behar dugu beti. Prozesu oso honetan ezin dugu ahaztu gurasoen lasaitasuna umeak zoriontsu egiten dituela.